Seit mehr als zwei Jahren nehmen meine Freundin Doris und ich ein Mal im Monat unseren Leopoldine Podcast auf. Darin erzählen wir aus unserer Stadt-Land-Frauensicht aus unserem Leben. Über Gedanken, die wir uns zum Frausein machen, unsere Berufe, Kinder, Männer, das Leben. Oft schaffen wir in den Folgen einen wilden Mix, der uns zum schmuzeln bringt und noch nachdenklicher werden lässt.
Heute, Februar, Sonnenschein. Es geht sofort los, Birgit erzählt über ihre SVS Abenteuer mit schnellen Informationen zum Thema Gesundheit und wie wir uns auch aktiv fitter fühlen könnten. Doris hat ihre Buchtipps mitgebracht und empfiehlt euch Ernährungscoaches ihre Vertrauens.
Eine neue Folge ist wieder online – wir freuen uns auf Euch!
>Atemübungen breath ball